Бороться и искать, найти и перепрятать
Сегодня тренировку по фехтованию пришлось пропустить в связи с работой. Но потанцевать потанцевала. Также экспериментировала пока, как лучше встать из партера. Дело в том, что Анжелика предполагала, что в партере я держу саблю на лбу, по моей инициативе она теперь в этом месте лежит на животе, так что в конце прошлого занятия нам не было ясно, как же мне в таком случае встать, чтобы саблю красиво вписать в это действие. Можно также считать упражнением на пресс и спину вставание из партера без помощи рук. Т.е. я лежу на спине, ноги согнуты в коленях так, что сами колени на полу, а голени под углом в 45 градусов к телу тоже на полу, и надо красиво встать (или хотя бы сесть, чтобы потом встать). Задача не из легких - пресс у меня справляется легко, а вот спина местами не вытягивает, ничего не болит, я просто встаю с переменным успехом красиво)). Потренировала это дело отдельно.

Ну и забавное. Пришла мне в голову фантазия в перерыве между танцами с танцевальной саблей сделать венгерский (?) салют, т.е. пресловутый на 13 счетов. И значитцо делаю я пафосный взмах вниз-в сторону на счет 12, на счет 13 встаю в стойку, клинок вперед, а на клинке... сиротливо болтаются черные капроновые колготки)))). А нечего салютовать рядом с диваном, на котором белье лежит))))).

@темы: флешмоб с физухой